左肩不适且伴有疼痛多年,可能是肩周炎、颈椎病、肌肉劳损、心脏疾病的牵涉痛、局部筋膜炎等原因引起。 1.肩周炎:肩部周围的肌肉、肌腱、滑囊和关节囊等软组织发生慢性无菌性炎症。表现为肩部疼痛、活动受限。治疗包括休息、热敷、理疗、口服非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等。 2.颈椎病:颈椎病变压迫神经可能导致肩部症状。需改善不良姿势,进行颈椎牵引、按摩,服用营养神经药物如甲钴胺。 3.肌肉劳损:长期肩部用力或姿势不良导致。通过休息、按摩、外用止痛膏如云南白药膏缓解。 4.心脏疾病的牵涉痛:部分心脏疾病可能引起左肩疼痛,虽然之前检查没问题,但仍需警惕。定期复查心电图等。 5.局部筋膜炎:肩部筋膜的无菌性炎症。治疗有物理治疗、口服镇痛药如对乙酰氨基酚。 总之,多种原因可能导致左肩长期不适和疼痛,建议到正规医院的骨科或疼痛科就诊,进一步明确病因,对症治疗。同时要注意肩部保暖,避免过度劳累。

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