打羽毛球小腿肚肌肉拉伤,现用热敷,用红

打羽毛球小腿肚肌肉拉伤,现用热敷,用红

疾病:肌无力提问于 2016-01-13 11:52

病情描述:

打羽毛球小腿肚肌肉拉伤,现用热敷,用红花油擦。至今有19天了,仍有肿胀感,手摸伤处肌肉觉得硬,走路腓肠肌无力,脚后根韧带活动受限,不能下蹲,请问应该怎么办?好了之后,应做什么样的恢复性练习才能恢复肌肉功能?一般多少时间能完全好?
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