咸鸭蛋和水煮鸭蛋哪个有营养?_即问即答

咸鸭蛋和水煮鸭蛋哪个有营养? 疾病：提问于 2016-01-13 01:31: 病情描述：

BR>咸鸭蛋和水煮鸭蛋哪个有营养?早餐吃哪种好?

回答5
健康指导：是建议食用水煮的鸭蛋的。水煮的鸭蛋可以最大程度保留鸭蛋的营养价值，鸭蛋中含义丰富的优质性蛋白等营养素，可以补充机体所需要的营养，增强机体的免疫力和抗病能力。但是鸭蛋属于腌制性的食物，含义的亚硝酸盐的成分是比较高的，食用过多具有一定的致癌作用，所以不建议过多的食用
崔立静 医师内科 中原油田医疗卫生服务中心光明医院 (一级) 擅长：内科诸病，尤其是风湿免疫疾病。
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回答4
健康指导：您好，当然是水煮鸭蛋，咸鸭蛋属于高盐食品，长期使用高盐食品易引发高血压，心血管疾病，促进动脉硬化致胃癌，加快骨质钙化等危害，为了健康，宜低盐低脂饮食，特别是早餐，不吃带盐食品比较好
王庆松 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：慢性胃炎，高血压，脑血管疾病等。
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回答3
健康指导：咸鸭蛋来说经过腌制，其中的盐分的含量比较高，因此是不能一次吃太多的，对于身体健康来说是并不利的，但是经过腌制的同时其中的蛋白质经过分解是有容易消化吸收的作用的，建议早餐可以适当的搭配吃一点水煮蛋，咸鸭蛋可以做调味。
吴志全 主治医师儿科 河北医科大学附属平安医院 (二级甲等) 擅长：擅长：小儿病毒性脑炎，化脓性...
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回答2
你好！水煮鸭蛋营养价值高，咸鸭蛋是食盐腌制，对身体不好。建议进食新鲜蔬菜水果，少吃腌制、泡制食品、烧烤食品。
孔书雪 医师内科 河北省邢台市威县人民医院 (二级甲等) 擅长：胆囊结石，肝胆管结石，肝脏良恶性肿瘤，胰...
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回答1
健康指导：俗语说“早餐吃好、午餐吃饱、晚餐吃少”早餐主要以清淡易消化食物、高营养食物为主，比如蛋类、奶类、面包类等；你说的情况建议最好少食用咸鸭蛋、因为是腌制品、尽量少食；早餐要保证能量的足够摄入和营养素的足够摄入。否则会影响身体健康和工作学习！
李增沛 主治医师五官科 南阳市第一人民医院 (三级甲等) 擅长：中耳炎、耳聋，耳鸣、鼻炎、鼻窦炎、鼻中隔...
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