睡觉爱失眠_即问即答_家庭医生在线

睡觉爱失眠 疾病：失眠提问于 2016-01-12 18:53: 病情描述：

这几天晚上睡不着觉，以前也有睡不着觉的时候，但是这几天整晚都睡不着，不睡就眼睛就困死了，可是躺下就睡不着，大脑一片乱，不想问题也乱，由不得自己，非常痛苦，好不容易睡着了，起个夜就在也睡不着了。请问有去什么办法解决这个问题。

回答1
您好，据你的描述考虑是失眠，神经衰落。根据传统中医理论，失眠的原因主要为脏腑机能紊乱，尤其是心的温阳功能与肾的滋阴功能不能协调、气血亏虚、阴阳失调等，可以用药用灵芝煮水喝得以调理，改善失眠症状。避免失眠应少喝妨碍睡眠的咖啡和茶，少喝酒。治疗方法有心理治疗，催眠疗法，中医治疗，食疗等。祝健康。希望我的回答能帮到你，祝健康。
李建武 主治医师呼吸内科 鹤壁市人民医院 (三级甲等) 擅长：擅长对肺部感染、支气管哮喘、呼吸衰竭、肺...
- 咨询相关医生
回答6
鸟，这个一般的是情志不随，肝气郁结的原因导致的，这个是可以吃点疏肝理气之类的药物建议平时注意自己的饮食不吃辛辣食物或者是刺激性的食物
崔立静 医师内科 中原油田医疗卫生服务中心光明医院 (一级) 擅长：内科诸病，尤其是风湿免疫疾病。
- 咨询相关医生
回答5
失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的,最好采取自然疗法,不要随便服用药物,药物可以扰乱睡眠的自然过程,但是可以用中药治疗,中药没有什么副作用,你也可以使用放松训练或催眠CD,加强活动与锻炼,放松身心,对失眠有改善,提高睡眠质量.
王庆松 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：慢性胃炎，高血压，脑血管疾病等。
- 咨询相关医生
回答4
这位朋友你好，根据你所说的情况，可能是心阴虚火旺，热扰心神引起来的表现。在睡觉时心神不安，就会造成失眠的症状。这种情况可以采取滋阴清热，镇心安神的措施进行调理，建议到中医科根据舌脉的表现做一个确诊，确定后对证用药进行治疗。
张建国 医师中医科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：从医二十余年，精通中医内科外科，妇产科
- 咨询相关医生
回答3
这种情况有可能是情志失调导致的失眠。睡前放松心情，多进行泡脚的治疗，可以服用泻肝安神胶囊和酸枣仁汤进行调理。
史东岳 全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长不育不孕、皮炎、湿疹、青春痘、心血管...
- 咨询相关医生
回答2
你好，失眠患者应该注意生活规律不要过度疲劳或者过度兴奋，还可以试着用中药调理
贺涛 主治医师内科 河北省邢台市威县人民医院 (二级甲等) 擅长：擅长：心脑血管疾病、胃肠道和呼吸系统疾病...
- 咨询相关医生