孩子好动注意力不集中做事不自觉怎么办

孩子好动、注意力不集中、做事不自觉可能由多种因素导致，如生理因素、心理因素、环境因素、营养因素、疾病因素等。 1.生理因素：孩子大脑发育尚未成熟，神经系统的兴奋和抑制过程不平衡，容易出现注意力不集中等情况。 2.心理因素：学习压力大、情绪不稳定、焦虑等心理问题可能影响孩子的注意力和行为。 3.环境因素：嘈杂的学习环境、过多的电子产品干扰等，会分散孩子的注意力。 4.营养因素：缺乏某些维生素（如 B 族维生素）、矿物质（如锌、铁）等，可能影响孩子的神经系统功能和注意力。 5.疾病因素：注意缺陷多动障碍（ADHD）也会导致孩子出现上述表现。 孩子出现好动、注意力不集中等情况，家长应引起重视，及时调整孩子的生活和学习环境，保证营养均衡，必要时带孩子到正规医院就诊，明确原因，采取相应的措施。

儿童多动综合征（hyperkineticsyndromeofchildhood），主要特点为注意力集中的时间短暂及注意力分散，动作过多。又称轻微脑功能障碍（minimalbrainDamage，MBD）或注意力不足症（attentiondeficitdisorder，ADD）。　　（一）7岁以前发病。　　（二）病程6个月以上。　　（三）智力不低下。　　（四）至少存在下列行为中的8条：　　1．手或脚常常不停动作或在坐位上不停扭动。　　2．令其静坐时难以静坐。　　3．容易受外界刺激而分散注意力。　　4．在游戏或集体活动中不能耐心等待轮换上场。　　5．常常别人问话未完即抢着回答。　　6．难于按别人提示去完成某件事（不是由于违抗行为或未能理解），如不做完家务事。　　7．在作业或游戏中难以保持注意力。　　8．常常一件事未做完又换做另一件事。　　9．难以安静地玩耍。　　10．经常话多。　　11．常常打断或干扰他人活动，如干扰其他儿童的游戏。　12．别人对他说话时常常似听非听。　　13．常常丢失在学校或家中学习、活动时用的物品（如书、铅笔、作业本、玩具等）。　　14．常常参与对躯体有危险的活动而不考虑可能导致的后果（不是为了寻求刺激），如不看四周就跑到街中心去。　　（五）体格及实验室检查无特殊阳性体征或病理反射。有时表现动作笨拙缓慢，精细动作（如扣钮扣、系鞋带）稍感困难。智力检查大致正常，脑电图无特殊异常。　　（六）儿童多动综合征严重程度标准　　1．轻度症状未（或略）超过作诊断时所需的数目，且学习和社交能力无损害或损害极微。　　2．中度症状或功能损害介于轻度和重度之间。　　3．重度症状超过作诊断所需的条数很多。且家庭活动、学校活动和与其他小儿交往能力都有明显和广泛的损害。

小儿多动症症状多动症是一种以注意集中困难、行为冲动和活动过度为主要症状的精神病综合症。这种病的发病年龄多在2~18岁，男孩比女孩多。患有多动症的儿童的表现会随着年龄、所年环境和周围人的态度的不同而有差别，一般表现为：1、活动过度大多数多动症患者从小就表现得兴奋多动，不能静坐。进入学校以后，由于受到各种限制，多动症状表现得更加明显，在课堂上不能安静听课，他们摇椅转身，离开座位到处走动，叫喊或讲话，挑逗别人，影响课堂秩序。放学后到处乱跑，喜欢翻东西，经常在大人谈话时插嘴和干扰大人活动，不爱惜图书和玩具。2、注意集中困难多动症患儿很难将注意力集中到某种事物上，特别是在课堂上不能专心听讲，注意涣散，容易受环境的干扰而分心，在课堂上东张西望、心不在焉或凝视发呆。对老师布置的作业记不住，做作业时粗心大意，边做边玩，随意涂改，作业拖拉，很难按时完成。3、任性冲动，情绪不稳由于自我控制能力较差，患儿往往会因为一点小事就产生过分的情绪反应，容易激怒或情绪冲动，脾气暴躁，因此，往往　会因微小的刺激而发生危险的举动和破坏行为，常与同学争吵或打架，或者无故在教室中乱喊乱叫等。如在医院确诊后，应及时对症治疗。

主要有5点可以作为诊断参考标准:1,注意障碍,容易受外界刺激而分散注意力。2,活动过多,手或脚常常不停动作或在坐位上不停扭动。3,情绪改变,容易激动,好发脾气,或情绪低落,4,行为异常,话多,不怕危险,容易与人吵闹,或欺负小的,甚至打人.5,学习成绩不稳或下降.但智力正常,年龄在7岁以上.