有点血脂高应该注意什么_即问即答

有点血脂高应该注意什么 疾病：高血脂提问于 2016-01-11 18:58: 病情描述：

体检查出血脂．.70.大与３．９４．别的没什么．我十年前．头痛．说是神经性头痛．现在经常有．

回答3
可以服用降血脂药物，注意清淡饮食，多运动。
肖起涛 主治医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：感冒、腹泻、心脑血管以及儿童缺钙、营养不...
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回答2
你还在我朋友，坚持锻炼身体。散步、慢跑、打太极拳、打羽毛球、爬山、游泳等，以促进血液循环，有利于体内脂类的代谢。可以服用降血脂药物，注意清淡饮食，多运动。多吃新鲜蔬菜与水果。蔬菜与水果，除含有大量水分外，还含有丰富的维生素C及粗纤维。维生素C具有降血脂的作用，粗纤维在肠道可以阻止胆固醇的吸收，有利于降低血液黏稠度。山楂、苹果、梨、猕猴桃、柑橘等均有一定的降脂作用。希望可以帮助你。
史东岳 全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长不育不孕、皮炎、湿疹、青春痘、心血管...
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回答1
你好，你的血脂稍微有点高，要注意严格的控制饮食，加强锻炼。这种情况要注意严格的控制饮食，不要吃油腻的食物，注意饮食要清淡，多吃蔬菜和水果，注意加强锻炼身体，这样有助于改善血脂水平，暂时可以不用药物治疗，祝你好运，早日康复。
任立存 主治医师内科 淮北口腔医院 (其他) 擅长：擅长疾病：脉管炎、胃炎、肠炎、乳腺增生。...
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