晚上喝咖啡容易导致失眠吗？

晚上喝咖啡通常易失眠，因含咖啡因刺激神经，还与个人体质、饮用量、饮用时间及原有睡眠状况有关。若身体感到不适，务必立刻就诊，遵循医生的建议进行治疗，切勿自行开处方。
1.咖啡因作用：咖啡中的咖啡因能兴奋大脑皮层和交感神经，影响睡眠。
2.个人体质差异：不同人对咖啡因的敏感度不同，敏感者更易失眠。
3.饮用量：喝得多，摄入咖啡因多，失眠概率大。
4.饮用时间：临近睡前喝，失眠可能性高。
5.原有睡眠状况：本身睡眠不好，晚上喝咖啡更易失眠。
为保证良好睡眠，晚上应尽量避免喝咖啡。若失眠严重，需就医治疗。

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你好，偏瘫一般是有脑出血，脑梗塞等大脑疾病引起的，一般偏瘫的患者我们建议做针灸和按摩同时进行，也可以在医院进行物理治疗，平时没事的时候可以给患者做做按摩，预防肌肉萎缩

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