更年期综合征如何避免_家庭医生即问即答移动端

更年期综合征如何避免 疾病：更年期综合征提问于 2016-01-11 12:14: 病情描述：

大姑因为更年期综合征的到来，脾气变得很暴躁，动不动就发脾气，还很多疑，健忘，每次都会忘记东西放哪，也经常骨头痛，声音嘶哑，身边的人因为她这样都很担忧，她自己也很担心自己的情况。

回答1
你好，可以从以下几方面预防：1、提高更年期妇女自我保健知识水平及自我保健能力。2、自我调节情绪，保持健康的心理状态3、合理营养，养成良好的饮食习惯4、参加体育锻炼，增强体质5、维持和谐的性生活。
史东岳 全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长不育不孕、皮炎、湿疹、青春痘、心血管...
回答2
你好，小孩子得肺炎，应注意给他补充足够的水分；加强皮肤及口腔护理；保持呼吸道通畅；此外，还要注意补充维生素，避免过咸、过酸、过甜的食物，最重要的还是要让他多喝水，晚上要把被子盖好，再配合医生的治疗，应该会很快康复的。
张俊相 住院医师外科 威县妇女儿童医院 (二级甲等) 擅长：主要从事普外科常见的疾病的诊治...
回答3
你好，更年期是一种很常见的症状，应当提高更年期妇女自我保健知识水平及自我保健能力；自我调节情绪，保持健康的心理状态；要经常锻炼，增强体质。自身的调节是非常重要的，如果严重的话就到医院检查。也不用太过担心。
崔立静 医师内科 中原油田医疗卫生服务中心光明医院 (一级) 擅长：内科诸病，尤其是风湿免疫疾病。