下腿部酸胀难受且影响睡眠,可能是下肢血液循环不良、腰椎间盘突出、不安腿综合征、缺钙、关节炎等原因引起。 1. 下肢血液循环不良:长时间站立或久坐,会导致下肢血液回流不畅。可通过适度运动,如散步、慢跑等改善,也可穿弹力袜。 2. 腰椎间盘突出:突出的椎间盘压迫神经,可能引起下肢不适。需卧床休息,配合牵引、按摩等理疗。 3. 不安腿综合征:病因不明,可能与遗传、铁缺乏等有关。可补充铁剂,如硫酸亚铁。 4. 缺钙:钙摄入不足或流失过多。多吃富含钙的食物,如奶制品,必要时服用钙剂,如碳酸钙、葡萄糖酸钙。 5. 关节炎:关节退变或炎症刺激。注意保暖,避免过度劳累,可服用非甾体抗炎药,如布洛芬、双氯芬酸钠。 如果症状持续不缓解或加重,应及时到正规医院就诊,查明原因,进行针对性治疗。

预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
在甲亢治疗中,甲状腺功能的情况不是稳定不变的,所以应在医生的指导下,根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院