严重失眠且行为异常如何应对

严重失眠无法入睡，伴有不顺心时打人骂人、不与外界接触等异常行为，可能由多种因素导致，如心理压力、精神疾病、神经系统问题、环境因素、生活习惯等。 1.心理压力：长期的婚姻失败、打工不顺等可能造成巨大心理压力，影响睡眠和情绪。可通过心理咨询、放松训练等方式缓解。 2.精神疾病：例如精神分裂症、躁狂症等，会出现情绪和行为失控。需要专业的精神科评估和治疗，常用药物有利培酮、奥氮平、喹硫平。 3.神经系统问题：神经衰弱、脑部病变等也可能引发。需进行脑电图、脑部影像学检查等明确，治疗可能包括营养神经的药物，如甲钴胺、维生素 B1 等。 4.环境因素：嘈杂、不舒适的居住环境会干扰睡眠。改善环境，保持安静、舒适、温暖有助于恢复。 5.生活习惯：不良的作息时间、睡前过度使用电子设备等。调整作息，睡前避免兴奋活动，养成良好睡眠习惯。 出现上述症状应引起重视，及时到正规医院就诊，明确原因，采取针对性的治疗措施。

精神病有许多不同的种类,可分为重性和轻性两种.重性有精神分裂症,情感性精神障碍,器质性精神病(如老年性痴呆症)等.轻性精神病则以较为普遍的各种神经官能症为主.②重性精神病常见症状：错觉：如把墙上的影子看成妖魔鬼怪.幻觉：常能听到,看到,嗅到,尝到客观上根本不存在的东西.焦虑：病人显得烦燥不安,坐卧不宁,惶惶不可终日.妄想：病人凭空产生一些不切实际,甚至是荒诞无稽的想法,尽管与事实不符,其本人却坚信不疑.淡漠：病人对什么事都不关心,对任何外界事物都没有相应的反应,经常表情呆板,毫无激情.自知力障碍：疑心重,不承认自己有病.精神病的治疗主要采取药物治疗,行为治疗,工作治疗,娱乐治疗,心理治疗及各方面疏导,

应该是属于精神分裂症：为较常见的重型精神病之一,多起病于青壮年主要可分偏执型,青春型,紧张型,单纯型等,常见症状有：精神恍惚,狂躁不安,幻觉妄想,兴奋躁动,打人毁物,抑郁多疑等,病程迁延不愈,病人及家属痛苦万分.　精神分裂症的治疗目前主要以药物治疗为主,减少精神不良刺激,支持性心理治疗和改善家庭社会环境为辅.　　1,药物治疗　　　初发复发的急性期,可使用抗精神病药物氯丙嗪300-400毫克/天,或奋乃静30-60毫克/天,或氯氮平300-400毫克/天.一般来说,服药后4-6周内,精神症状可被控制.经验表明,加大药物剂量并不能提高疗效,反而会增加药物的副作用.症状得到控制后仍要继续进行一个月左右的药物治疗,以巩固疗效.在上述基础上,再以能保持最佳恢复状况的最小剂量给予不少于两年的维持治疗.　　2,心理治疗和家庭心理卫生教育　　　国内外的调查资料均表明,一些精神分裂症的患者,和家庭中的关系动力有很大关联,甚至是有的患者的最根本原因.比如两个互不来往的父亲和母亲,生活在还在的空间内,就有可能导致还在在心理发育过程中的人格分裂.在实际的临床案例中,在我国也有类似典型的个案.　　一对大学老师夫妻,因为碍于面子,在感情破裂之后并不对外宣布离婚,二十采取内部协商的办法解决,还在和妈妈还有爸爸共同生活在一个“家庭”中,但实际上父亲和母亲并不在心理上有过多的亲密连接.这个还在在十四岁的时候被确诊为精神分裂症.并且参与诊断的专家认为是因为家庭动力造成,而不是其他因为因素作为主导!　　家庭成员对病人的不正确的态度和生活中的各种不良刺激均可使精神分裂症的病情加重或复发,其预后与家庭的照顾关系最大.对病人家庭的心理卫生教育和对病人进行支持性的心理治疗和社交技能方面的训练,改善病人家庭和周围环境中的人际关系,可以明显地降低其复发率.　　之前许多神经科学的临床学家,并不认为精神分裂症是可以通过心理治疗,或者家庭治疗可以解决的.但在最近几十年里,随着心理动力学,社会心理学会,精神医学等学学科的不断探索和实践,逐渐开始有了新的观念.比如大多数精神科医生开始相信心理咨询和治疗对精神病患者有治疗帮助.尤其是在康复期.甚至有的精神病门诊的医生还会主动邀请心理咨询另学比较有经验的心理咨询师,参与整个治疗过程.　　以广州为例子,广州的著名心理咨询师韦志中,于东辉等,都会在每年的咨询个案中,接待一些正在进行药物治疗的精神分裂症患者,采取家庭治疗,或者小组治疗的方式,帮助患者铲除疾病根源.并且起到了良好的效果,在行业内已经成为典范.　　阴性症状的治疗　　　　对于精神分裂症阴性症状的患者来说,主要是人格,情感反应,意志,行为和社会功能的障碍,因此对于此类患者的治疗除继续采取适量抗精神病药物治疗外,应特别注重心理治疗,并充分配合工作娱乐等方面的行为治疗,以及家庭治疗.　　在进行行为治疗时,可让其参加文娱活动及生活自理活动,采取阳性强化法,当患者做出符合治疗要求的良好正常行为,即计分予以奖励,以强化其正常行为,调动其积极性.同时应耐心对其进行教育,启发,诱导,培养良好的生活和劳动习惯,鼓励其参加集体劳动和文体活动,以丰富他们的精神生活,活跃他们的情绪.这对改善患者大脑功能,防止衰退具有重要作用,还能够改善其生活自理能力及社交能力.　　因为家庭是患者的生活基地,对其影响较大,所以应同时积极配合家庭治疗,这对防止病情复发和疾病恶化能起到重要作用.在常人眼中,患者可能思想和行为都古怪,但他们同样须要尊重,爱,和关怀.患者家属应了解患者的病情,治疗原则及方法,预后等.更应予以同情,体贴,耐心和蔼的态度配合治疗,采取合理而切合实际的方法来处理患者与家属的个人问题.家人可以提病人服药,病症出现时及早就医.研究证明家庭处理好,能减少病情复发.尤其是不应该羞于给患者外出,患者愈参加社交和工作,病情也愈易稳定

您好，是神经症的社交恐惧症。

建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果,中药可以起到调理情绪,醒脑开窍,疏肝涤痰,调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用.中药副作用小,标本兼治.同时配合心理治疗从根本上治疗疾病,才能取得满意的治疗效果,疾病反复发作的原因就是没有治疗心理因素,只有去除心理因素,才能达到根治.祝早日康复.