预防脑膜炎球菌血症,需要从个人卫生、增强免疫、避免接触、疫苗接种、环境清洁等方面入手。 1.个人卫生:养成勤洗手的好习惯,尤其是在饭前便后。使用肥皂或洗手液,按照七步洗手法彻底清洁双手。 2.增强免疫:保持充足的睡眠,均衡饮食,摄入富含维生素、矿物质和蛋白质的食物,如新鲜蔬菜、水果、肉类、蛋类等。适当进行体育锻炼,增强体质。 3.避免接触:尽量避免接触已确诊或疑似患有脑膜炎球菌血症的患者。在疾病流行期间,减少前往人员密集、通风不良的场所。 4.疫苗接种:接种脑膜炎球菌疫苗是预防该病的重要措施。目前常见的疫苗有 A 群脑膜炎球菌多糖疫苗、A+C 群脑膜炎球菌多糖疫苗等。 5.环境清洁:定期对居住和工作环境进行清洁和消毒,保持室内通风良好。 总之,通过以上多种预防措施的综合实施,可以有效降低患脑膜炎球菌血症的风险。但如果出现发热、头痛、呕吐等疑似症状,应及时就医。

脑膜炎双球菌感染引起,冬春两季好发,经常由飞沫传染。可以注射流脑菌苗,注意个人环境卫生,加强身体锻炼,增进抵抗力。

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