长期睡眠不足后出现头晕、眼干、胃不舒服但能正常饮食,可能是多种原因所致,如神经衰弱、干眼症、慢性胃炎、颈椎病、贫血等。 1.神经衰弱:长期睡眠不好可导致神经功能紊乱,引起头晕、乏力、胃肠功能失调等。治疗以改善睡眠、调节神经为主,可使用谷维素、维生素 B1、安神补脑液等。 2.干眼症:用眼过度加之睡眠不足,易出现眼干。治疗可使用人工泪液,如玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等。 3.慢性胃炎:饮食不规律、睡眠差可能引发。治疗需注意饮食规律,药物可选择奥美拉唑、铝碳酸镁咀嚼片等。 4.颈椎病:长期不良姿势可能诱发,压迫神经血管致头晕。可通过牵引、按摩等理疗,药物可用颈复康颗粒。 5.贫血:睡眠不足影响身体机能,可能导致贫血,出现头晕等症状。可补充铁剂,如硫酸亚铁。 出现这些症状应引起重视,尽快就医检查,明确病因,遵医嘱治疗,同时注意保持良好的生活习惯。

白领长时间对着电脑工作,是干眼症的易感人群,要特别注意用眼卫生,定时休息。电脑不应...
黄学林 主任医师 广东省妇幼保健院
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黄学林 主任医师 广东省妇幼保健院
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邹玉平 主任医师 广州军区总医院
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邹玉平 主任医师 广州军区总医院
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曾锦 主任医师 广东省人民医院