安神补脑丸_即问即答_家庭医生在线

安神补脑丸 疾病：失眠提问于 2016-01-08 00:35: 病情描述：

我这样的症状已经伴随我几年了，经常感觉浑身没劲，恶心，不想吃东西，晚上睡觉失眠，而且天天有梦，工作上也不集中精力，后来我吃了安神补脑丸，现在没什么太大作用，请问这个药好用么

回答1
口服神安片脑灵素等试试.白天一定不要睡觉,把睡眠留在晚上睡.白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点.首先改善睡眠.
任立存 主治医师内科 淮北口腔医院 (其他) 擅长：擅长疾病：脉管炎、胃炎、肠炎、乳腺增生。...
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回答2
可以吃,失眠建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松点.口服七叶神安片脑灵素等试试.白天一定不要睡觉,把睡眠留在晚上睡.白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点.首先改善睡眠.
贺涛 主治医师内科 河北省邢台市威县人民医院 (二级甲等) 擅长：擅长：心脑血管疾病、胃肠道和呼吸系统疾病...
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回答3
病情分析：你好，失眠一般是过度思虑、用脑过度,或者是紧张、压力大导致的睡眠质量不好。指导意见：可在睡前喝些亦舒堂百合枣仁茶调理，平时要多吃富含维生素的食物，同时合理安排自己的作息时间，避免劳累，不要经常熬夜。晚上用热水泡泡脚，睡前喝一杯热牛奶。睡前多一些运动，睡前听听音乐,从心里上给自己减压，放松一下。另外室内要用遮光的窗帘。
孟庆福 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：内科，皮肤科常见病多发病诊治。
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回答4
跟这些药物无关，楼主是不是压力大，喝水少，辣的吃得多或者蔬菜水果吃得少？香蕉治疗这种问题是特效，一天两只就可以解决。香蕉含钾高提神，尽量不要睡前吃。（钙片作用相反，睡前吃可以助眠哦）
吴志全 主治医师儿科 河北医科大学附属平安医院 (二级甲等) 擅长：擅长：小儿病毒性脑炎，化脓性...
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回答5
可以吃,失眠建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松点
刘浩庆 医师全科 肇庆市大旺开发区医院 (一级) 擅长：内科常见病多发病的诊断、治疗有较全面了解...
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