糖尿病性视网膜病变患者可以吃水果,但需要注意水果的种类、摄入量、血糖控制情况、食用时间以及个体差异等。 1.水果种类:选择低糖水果,如草莓、柚子、苹果等,避免高糖水果,如香蕉、荔枝、龙眼等。 2.摄入量:控制每次的摄入量,一般以 100 克左右为宜。 3.血糖控制:血糖稳定时可适量吃,若血糖过高则应暂时不吃。 4.食用时间:可在两餐之间,如上午 10 点或下午 3 点左右。 5.个体差异:部分患者可能对某些水果的糖分特别敏感,需要根据自身情况调整。 总之,糖尿病性视网膜病变患者并非绝对不能吃水果,关键在于合理选择、控制量和时机,并密切监测血糖。

糖尿病性视网膜病变,可以吃水果水果有降血压、减缓衰老、减肥瘦身、皮肤保养、明目、抗癌、降低胆固醇等保健作用。水果中含有丰富的维生素、矿物质,尤其维生素C的含量很高,营养价值很高。不要使用普通的洗涤剂清洗水果,洗涤剂本身含有的化学成分容易残留在水果上,用盐水冲洗。但是,绝对不要在水中浸泡过长时间,否则水果内的维生素会悉数流失,使营养价值降低,而且溶解于水的农药有可能会反渗入水果中。

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