每天晚上十点多睡不着，十一点多的时候能入...

每天晚上十点多睡不着，十一点多的时候能入... 疾病：失眠提问于 2016-01-07 17:11: 病情描述：

每天晚上十点多睡不着，十一点多的时候能入睡。不能熬夜，一点就支持不住。所以从不熬夜。早上八点睡醒。但是到十点左右又想睡觉。一个多小时睡醒。下午两点又睡。能睡到三点半。请问这正常吗

回答1
你好，中医学认为，经常打瞌睡表示脾胃功能不好.中医古书早有记载，脾胃之虚，怠惰嗜卧。夏天嗜睡，因为暑热耗伤元气，有损精神；建议还是去医院检查，查明病因再对症治疗，以免延误病情。祝您早日康复。
刘浩庆 医师全科 肇庆市大旺开发区医院 (一级) 擅长：内科常见病多发病的诊断、治疗有较全面了解...
回答2
1、跟性格也有关系，如慢热、缺乏热气等，通常是对很多事物都提不起兴趣，也很少制定目标。2、跟身体营养还有关系，也就是营养跟不上了，细胞也不够活跃。1、有待观察，可以多选择户外活动，多约朋友一起出去玩耍、聚会等，提高自己对事物的热气。2、饮食中荤素搭配，每餐大约七分饱，食物多样化选择，这样营养均衡、消化好。
李希弘 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长消化内科，呼吸内科常见病的诊治
回答3
你好，建议采用中药结合针灸的方式进行治疗，中药治疗效果好，无副作用，无药物依赖性，结合针灸进行治疗促进药物吸收，安神醒脑，平衡阴阳，治疗效果更佳。
张俊相 住院医师外科 威县妇女儿童医院 (二级甲等) 擅长：主要从事普外科常见的疾病的诊治...
回答4
你好，根据你的描述，那样的情况可能会是神经衰弱引起的，建议多户外活动，加强体育锻炼，口服谷维素与维生素b1以及柏子养心丸治疗。
孟庆福 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：内科，皮肤科常见病多发病诊治。
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