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39 岁男性患高血压脑病，不想吃药有何办法？
疾病：高血压脑病提问于 2025-03-09 11:42 -
病情描述：
患者男39.31岁得了高血压病父亲也是长期耳鸣2年来一直没有量血压一直耳尖穴放血心悸的现象没有了可前天中午忽然晕倒了2分钟医生说是高血压脑病让我吃3级降压药我不想吃药有没有其它办法
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回答2
高血压脑病是高血压的严重并发症，若不想吃药，可通过改善生活方式、中医调理、适当运动、控制体重、定期监测血压等来控制病情，但这些方法不能替代药物治疗。 1.改善生活方式：减少钠盐摄入，每日不超过 6 克；增加钾摄入，多吃新鲜蔬菜和水果。避免熬夜，保证充足睡眠。 2.中医调理：可尝试针灸、按摩等中医疗法，但需在专业中医指导下进行。 3.适当运动：选择适合自己的有氧运动，如快走、慢跑、游泳等，每周至少 150 分钟。 4.控制体重：通过合理饮食和运动，将体重指数控制在正常范围内。 5.定期监测血压：了解血压变化，以便及时调整治疗方案。 高血压脑病较为危险，虽然有非药物治疗方法，但药物治疗通常更为有效和直接。建议患者遵循医生建议，综合考虑自身情况，选择最适合的治疗方式，以控制病情，预防并发症。
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- 刘小清 主任医师 心内科 广东省人民医院 (三级甲等)
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回答1
您好高血压需要终身服药建议你在当地医生指导下选择降压药如：心痛定.最好选择缓释片如波依定或硝苯地平缓释片口服血压更平稳.
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