肩部突然麻木数日未愈,可能是神经受压、血液循环不畅、颈椎病、肩周炎、肩部肌肉劳损等原因引起。 1.神经受压:洗澡时姿势不当或外力压迫肩部神经,导致麻木。可通过调整姿势、热敷、按摩来缓解。 2.血液循环不畅:洗澡时水温变化或血管收缩,影响肩部血液供应。适度活动肩部,促进血液循环。 3.颈椎病:颈椎病变压迫神经,引起肩部麻木。需注意颈部姿势,避免长时间低头,必要时进行牵引治疗。 4.肩周炎:肩部炎症刺激神经。加强肩部锻炼,如爬墙运动。 5.肩部肌肉劳损:过度劳累或运动损伤。注意休息,可外用活血止痛膏。 肩部麻木持续不缓解,建议及时就医,进行相关检查,如肩部 X 线、颈椎 CT 等,以明确病因,采取针对性治疗。同时,要注意肩部保暖,避免肩部过度负重。

预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
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邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院