早晨起床腰部僵硬,扭动时有响声随后舒服些,可能是腰肌劳损、腰椎小关节紊乱、腰椎间盘突出、强直性脊柱炎、骨质疏松等原因造成的。 1. 腰肌劳损:长时间腰部劳累或姿势不良,导致腰部肌肉紧张、痉挛。治疗以休息、热敷、按摩为主,可外用双氯芬酸二乙胺乳胶剂。 2. 腰椎小关节紊乱:腰椎小关节错位或滑膜嵌顿。可通过手法复位、物理治疗改善,如超短波、红外线照射。 3. 腰椎间盘突出:髓核突出压迫神经。需卧床休息,佩戴腰围,口服甲钴胺片等营养神经药物。 4. 强直性脊柱炎:自身免疫性疾病,多伴有晨僵、疼痛。常用药物有柳氮磺胺吡啶、来氟米特等。 5. 骨质疏松:骨量减少,骨骼脆性增加。要补充钙剂和维生素 D,如碳酸钙 D3 片。 出现这种情况,应重视并及时就医,明确病因,采取针对性治疗。平时注意腰部保暖,避免过度劳累和剧烈运动。

预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
在甲亢治疗中,甲状腺功能的情况不是稳定不变的,所以应在医生的指导下,根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院