睡眠肤浅容易惊醒有何好中药能调理失眠？_即问即答

睡眠肤浅容易惊醒有何好中药能调理失眠？ 疾病：失眠提问于 2016-01-07 00:30: 病情描述：

请问医生，我睡眠肤浅容易惊醒有何好中药能调理失眠？

回答1
考虑是神经衰弱引起的，可以服用谷维素，刺五加，B1片，安神补脑治疗
轩存旺 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：内科常见疾病的诊治。
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回答2
失眠考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,可以口服;谷维素片,维生素B1片,安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服：地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.
刘浩庆 医师全科 肇庆市大旺开发区医院 (一级) 擅长：内科常见病多发病的诊断、治疗有较全面了解...
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回答3
这情况平时可以吃一些食物来预防失眠如牛奶,水果（苹果,香蕉,梨等）,糖水,小米粥,酸枣仁粥,莲子粉粥等.平时睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书等,应作适当的体力活动（如散步）,避免紧张的脑力活动就可以改善的。以上是对“睡眠肤浅容易惊醒有何好中药能调理失眠？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
王庆松 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：慢性胃炎，高血压，脑血管疾病等。
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回答4
主要考虑为神经衰弱、体虚引起的，可以吃一点安神补脑液的，平时多吃有营养的食物来改善的。
邢学法 主治医师外科 冠县辛集中心卫生院 (一级)
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回答5
你这样有可能是神经衰弱的表现，只需调整一番自己的生活节奏，缓解一下压力，调理营养，适当增加一些锻炼，问题会慢慢好起来的。这可看看中医,一般可吃些养血安神的中药来调理的,也可吃中成药安神宝颗粒。
李华卿 医师中医科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长中医内科，妇科，老年病等疾病的...
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