我想长高，该怎么调理？_即问即答

我想长高，该怎么调理？ 疾病：提问于 2016-01-06 23:22: 病情描述：

我18岁，105斤，身高1.56米。我想长高，平时生活中应该注意什么？需要不什么？曾经的治疗情况和效果：我还能长高吗？

回答5
长高这个需要做骨龄检测的，是否还可以长高,要看长骨及脊椎骨的生长板是否尚未关闭.可以试试牵引治疗,同时可以补充点钙剂,食物方面增加营养,适当的体育锻炼,再观察吧.建议您详细说一下你的情况,我了解您的详细情况之后在给于您更好的指导.
许宗彦 主治医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：高血压、糖尿病、支气管炎等疾病的诊断与治...
- 咨询相关医生
回答4
您好这位朋友身高和遗传因素是有很大关系的建议您还是多吃水果多运动多喝牛奶这些是有利于长个的一定不要挑食希望可以帮助您
李强 医师普内科 潍坊市人民医院 (三级甲等) 擅长：妇科、内科常见疾病的诊治。
- 咨询相关医生
回答3
能.但不是很多.可以多吃些含钙的食物.加点AD油.有帮助吸收.多运动.如跳动.爬单杆双杆.多走动.只要有机会动你都不要放过.不管是拉伸,跳动.还是跑步都要去做.还有晒太阳能帮助钙吸收和产生天然钙.以上是对“我想长高，该怎么调理？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
轩存旺 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：内科常见疾病的诊治。
- 咨询相关医生
回答2
健康指导：你好：你身高和体重的比例非常好，是标准体重。身高与遗传和后天的营养、运动关系密切。身高是由骨骼的长度决定的，去医院检查骨骺线是否闭合，如果没有闭合，就说明还有生长空间。注意营养均衡，加强体育锻炼，有利于骨骼的发育。
尹君 医师耳鼻喉科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长耳鼻喉科常见病和多发病的诊断与治疗。
- 咨询相关医生
回答1
健康指导：一般对于女性18岁的年龄，长高还是有机会的，但是具体要看个人体质身体情况，平时饮食要注意补充含钙锌丰富食物，像芝麻，鱼肉，牛肉，豆制品，鸡蛋，纯牛奶都是比较好的，平时还应该进行一些跳绳，摸高运动。
薛祖洋 医师儿科 冠县人民医院 (二级甲等) 擅长：擅长儿科，中医科内科的常见病多...
- 咨询相关医生