失眠且伴有头疼的原因较多,如精神压力大、不良生活习惯、疾病影响等。常见的有神经衰弱、颈椎病、脑血管疾病、高血压、焦虑症等。 1.神经衰弱:长期紧张和高压力状态下,易导致神经衰弱,引起失眠和头疼。可通过调整生活方式、心理疏导来改善。 2.不良生活习惯:经常熬夜、睡前使用电子设备等,打乱生物钟,影响睡眠质量,导致头疼。需养成良好的作息习惯。 3.颈椎病:颈椎病变可能压迫神经和血管,引发头疼和失眠。可通过按摩、理疗等缓解。 4.脑血管疾病:如脑供血不足,影响脑部血液循环,出现失眠和头疼。需就医检查,明确诊断后治疗。 5.高血压:血压控制不佳时,可能引起头疼和睡眠障碍。要规律监测血压,遵医嘱用药控制。 6.焦虑症:心理因素导致的焦虑症,会有失眠、头疼等症状。必要时需进行心理治疗和药物治疗。 总之,在未明确病因前,不建议自行服用安眠药。应先到正规医院神经内科或精神心理科就诊,进行相关检查,如头颅 CT、血压测量等,以确定具体原因,然后采取针对性的治疗措施。

建议你积极服用谷维素+刺五加+B1片来调理,注意营养和休息保持心情愉悦,如有什么不明白的,欢迎你再次提问,我们会对你的问题密切关注.

预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
在甲亢治疗中,甲状腺功能的情况不是稳定不变的,所以应在医生的指导下,根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院