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我就是失眠但心症，十多年了那里能治好
疾病：失眠提问于 2016-01-06 15:19 -
病情描述：
我就是失眠但心症，十多年了那里能治好曾经治疗情况和效果：长期服用安眠药
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回答1
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回答2
根据你的描述，做梦考虑是植物神经功能紊乱或者神经衰弱，可以服用健脑补肾丸。。坚持每天保持半小时至1小时的运动,临睡前喝点热牛奶,用热水泡脚30分钟,祝你早日健康。
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- 任立存 主治医师 内科 淮北口腔医院 (其他) 擅长：擅长疾病：脉管炎、胃炎、肠炎、乳腺增生。...
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回答3
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回答4
心理分析：长期服用安眠药，会导致依赖，不服药会睡不着或是药物起效需要加量。而且催眠类药物都是通过肝脏代谢，会给肝脏肾脏带来很大负担，催眠药导致的睡眠与正常入睡导致的睡眠也不同，所以还是建议尝试非药物治疗。心理指导：首先，调整认知，越是对睡眠担心，越是会给睡觉带来压力，紧张烦躁，反而不利于睡眠。
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