你好,根据你情况,我建议你首先去医院做一个关节x片,以便了解骨骺是否闭合。如果闭合,就没有长高的可能。如果还没完全闭合就是还有长高的可能。也可以在医生的指导下注射生长激素,但要注意的是,注射激素一定要掌握好时机,过早的话,反而会起到反作用。
你好,长高要结合多方面的因素,包括运动,饮食,睡眠,营养等等。要想充分发挥长高潜能,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼.
您好,就您的描述来看,您的这种情况并不属于矮小症,而就您的年龄来看,您应该还可以继续增高,养成良好的饮食和生活习惯对身高的增长很有好处,您好,建议您日常饮食注意营养均衡,不挑食,适量多吃一些富含蛋白质和钙质和维生素的食物,比如瘦肉,鱼类,豆制品,牛奶,鸡蛋,新鲜的蔬菜水果等,多运动,不熬夜,希望我的回答能帮到您。
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