你好,贫血吃什么食物可以改善?只要是女性就比较容易患上缺铁性贫血,这是因为女性每个月生理期会固定流失血液。所以平均大约有20%的女性、50%的孕妇都会有贫血的情形。如果贫血不十分严重,就不必去吃各种补品,只要调整饮食就可以改变贫血的症状。比如首先要注意饮食,要均衡摄取肝脏、蛋黄、谷类等富含铁质的食物。如果饮食中摄取的铁质不足或是缺铁严重,就要马上补充铁剂。维他命C可以帮助铁质的吸收,也能帮助制造血红素,所以维他命C的摄取量也要充足,其次多吃各种新鲜的蔬菜。许多蔬菜含铁质很丰富。如黑木耳、紫菜、发菜、荠菜、黑芝麻、莲藕粉等建议到医院检查确定并积极治疗比较好建议到医院检查确定并积极治疗比较好
厥症的病机,主要是由于气机突然逆乱,气血升降、运行失常造成的,根据病因不同,可以分...
张华 主任医师 广州市中医医院
厥证是以突然昏倒,不省人事,四肢厥冷为主要表现的一种病症。轻者昏厥时间较短,自会逐...
张华 主任医师 广州市中医医院
排尿过程受副交感神经的操纵,而副交感神经除支配排尿外,还有使心跳减慢、周围血管扩张...
程康林 主任医师 中山大学附属第六医院
宜给予足够量的蛋白质、糖及维生素。先予清淡易消化的流质饮食,渐过渡到半流质。宜少吃...
张华 主任医师 广州市中医医院
首先是在患者昏厥时禁食;之后在饮食上要注意避免食用辣椒、蒜、葱、酒等刺激性食物。
张华 主任医师 广州市中医医院
吞咽引起的晕厥发作者,医学上称为吞咽性晕厥。这种病人多数有食管疾患,如食管憩室、食...
刘丰 主任医师 广州市第一人民医院