你好,从你提供的临床资料来看,你的身高165cm,标准正常体重的参考值为55千克,最多不应超过61千克,超重1.5千克。建议每天需坚持至少60分钟有氧运动,如快步走、慢跑等。杜绝零食,很快就能达到减肥塑身的目的,希望能对你有所帮助。
您好,就您的身高和体重计算,您的体重指数是22.9,而女性适中的体重指数是19-24,所以您的体重适中,并没有肥胖,您好,您的体重适中,不属于肥胖,不必担心,希望我的回答能帮到您。
你好,用身高(cm)减去100等于体重(Kg)来算,你算是正常的。从计算公式来说,你的体重是在正常范围的,但是对于目前的审美来说,可能是要减肥了,但是主要是看你的想法。
健康指导:根据你所提供的数据给你计算你的标准体重应该控制在五十八公斤左右是比较正常的,在这个数值范围内上下浮动百分之五左右都是正常的。你现在的体重是六十二点五公斤,属于在标准范围的最大临界值。是需要合理的控制饮食,适度的加强体育锻炼的。
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