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缺乏安全感的表现
疾病：提问于 2016-01-05 22:18 -
病情描述：
我觉得自己是一个极度缺乏安全感的人，害怕也一个人独处或走在哪里也是会胡思乱想，就开始心理害怕，就想跑到有人的地方，在自己家的房里都害怕，害怕黑的地方，怎么办？
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回答1
你必须学会自强自立，学会一个人面对一切。更得学会遇到任何事情都要坚强。另外睡觉习惯要改下，吃点葡萄吧，对睡眠有帮助
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- 贺涛 主治医师 内科 河北省邢台市威县人民医院 (二级甲等) 擅长：擅长：心脑血管疾病、胃肠道和呼吸系统疾病...
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回答2
根据你的描述属于情志因素有关，可以服用中成药逍遥丸调理，规律生活习惯按时作息，针灸按摩推拿治疗
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- 谷印亮 医师 理疗科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：颈肩腰腿疼。
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回答3
你好，根据你的描述，缺乏安全感本身就是属于一种心理的失衡。建议：看看是否严重，一般女性普遍存在这种问题。但是需要调整好心态。
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