晚上因心事失眠且心跳加快,吃安宁不一定能完全解决。这种情况可能由多种原因引起,如心理因素、生理因素、环境因素、疾病因素、药物因素等。 1.心理因素:心事重重会导致精神紧张、焦虑,从而影响睡眠和心跳。应学会调整心态,通过深呼吸、冥想等方式放松。 2.生理因素:如生物钟紊乱、睡前饮食不当等。保持规律作息,睡前避免过饱或过饥。 3.环境因素:噪音、光线过强、温度不适等都可能影响睡眠和心跳。营造安静、舒适的睡眠环境。 4.疾病因素:患有心律失常、甲状腺功能亢进等疾病也可能出现这种症状。需就医检查,明确诊断后进行针对性治疗。例如心律失常可能需要使用美托洛尔、普罗帕酮等药物;甲亢可能需服用甲巯咪唑等。 5.药物因素:某些药物的副作用可能导致失眠和心跳加快。需在医生指导下调整用药。 总之,晚上因心事失眠且心跳加快的情况较为复杂,不能单纯依赖安宁。建议及时就医,明确原因,采取合适的治疗方法。同时,保持良好的生活习惯有助于改善症状。

你好,如果夜间有心事肯定是睡不着的,睡不着可引起心动过速,甚至引起病人出现心慌胸闷气短,建议夜间吃点安定片睡觉,白天不要喝茶,不要喝咖啡,不要饮酒,

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