早起刷牙时突发面瘫，饮食调理吃什么好？

面瘫患者通过饮食调理有助于恢复，可多吃富含维生素的食物、高蛋白食物、易消化食物、温热食物、清淡食物等。 1.富含维生素的食物：如新鲜的蔬菜和水果，如菠菜、胡萝卜、苹果、香蕉等，维生素有助于营养神经。 2.高蛋白食物：像鸡蛋、牛奶、鱼肉、虾肉等，能为身体提供能量，促进肌肉修复。 3.易消化食物：例如米粥、面条等，减轻肠胃负担，避免因消化问题影响病情。 4.温热食物：避免食用生冷食物，温热的食物有助于血液循环，如热汤等。 5.清淡食物：减少油腻、辛辣食物的摄入，如油炸食品、辣椒等，以防刺激神经。 总之，面瘫患者的饮食调理很重要，但同时也要积极配合医生的治疗，注意休息，保持良好的心态，以促进病情的恢复。

你好，面瘫患者在患病后要注意饮食健康，面瘫患者在生活中要补充维生素B族元素。维生素B族元素对面神经疾病也有帮助，如B1、B2、B12等。维生素B族富含于下列食品中：番茄、黄瓜、、苹果、菠萝、梨、桃、西瓜、杏、柿子、葡萄等。