14岁女生还能长高吗？_家庭医生即问即答移动端

14岁女生还能长高吗？ 疾病：提问于 2016-01-05 01:58: 病情描述：

我是一名14岁的女生,身边的同学都比我高.我还能不能长高呢?爸爸妈妈都不是很高..长高和遗传有多大关系呢?还有没有机率再长5至8厘米呢?

回答1
您好，女性生长的年龄是到20岁，还有的长的，不用担心首先可以补充点营养，坚持每天一个鸡蛋，一杯牛奶，同时加强体育锻炼，跑步之类的，刺激生长以上是对“14岁女生还能长高吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
史东岳 全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长不育不孕、皮炎、湿疹、青春痘、心血管...
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回答2
您好，考虑缺钙的问题,最好是服用一些食补可以通过吃一些骨头汤，提供含钙丰富的食物，如鱼、虾皮同时多吃含维生素D丰富的食物，如猪肝、羊肝、牛肝，来促进钙的吸收。经常补钙对身体有好处以食补为主要方法。
刘浩庆 医师全科 肇庆市大旺开发区医院 (一级) 擅长：内科常见病多发病的诊断、治疗有较全面了解...
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回答3
孩子放心吧.您还是可以长高的.还正处在生长发育的阶段呢.但是比同学矮一点不要在自己的心里形成压力.十个手指还不一样长,身高不同很正常.要想着以后还长高呢.要是很低的话在建议去医院查一下骨骺线.1.合理饮食.现在正处在长身体的时候,给自己足够的营养.营养要均衡.2.多运动.这样可以促进营养物质的吸收.当然啦很好的睡眠也是必不可少的.保持开朗的心情.可以多打篮球.饮食正常的话可以不用补钙片.以上是对“14岁女生还能长高吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
谷魁广 医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长内科，对脉管炎，肾病，胃病有丰...
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回答4
1、女性一般在19-23周岁才完全停止生长发育，因此，您还是有机会的。2、保持身体处于健康状态、营养状况良好。1、增加豆类、奶类、海带、菠菜、白菜等钙丰富食物。2、避免久坐，每天大约45分钟的锻炼时间。
杨东银 医师内科 安都卫生院 (一级) 擅长：擅长消化内科、妇产科、儿科疾病的治疗。
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回答5
您好从您的年龄上看您应该是可以再长高些的,建议您平时不要过于紧张和忧虑,可以有意识的增加些营养物质的摄入,保证健康饮食和睡眠,同时经常进行适当的运动锻炼,为再次长高打好基石,相信您会如愿以偿的.祝好
贺涛 主治医师内科 河北省邢台市威县人民医院 (二级甲等) 擅长：擅长：心脑血管疾病、胃肠道和呼吸系统疾病...
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