您好,根据您的身高计算您的标准体重为63公斤,现在差了11公斤,你是明显的消瘦。建议平时饮食多吃些肉类食物,特别是在晚上可以多吃些食物,因为晚上胃肠道吸收比较好,比较容易长肉,另外可以加用肠道有益菌来增强脾胃吸收功能。
健康指导:根据你所提供的数据给你计算你的标准体重应该控制在在六十三公斤左右是比较正常的,您现在的体重是五十二公斤是属于一种偏瘦的情况,建议你要注意饮食的均衡合理摄入,选择食用一些高蛋白、高营养含量的食物,避免挑食、厌食。生活中要避免劳累、熬夜,注意休息,劳逸结合。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
在甲亢治疗中,甲状腺功能的情况不是稳定不变的,所以应在医生的指导下,根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院