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19了，还想长高
疾病：提问于 2016-01-03 15:11 -
病情描述：
我162，想再长3~5cm有方法吗，真心想长高
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回答3
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回答2
建议作骨骺线检测，如果骨骺线检测还没有封闭就还有可能再长高一些的
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- 谷印亮 医师 理疗科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：颈肩腰腿疼。
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回答1
你好，建议做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素，应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物，防止偏食，保证休息时间和质量，多参加体育锻炼，如跳绳，篮球等，骨骺线已经愈合的情况可到正规的医院进行腿骨增长手术。
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