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我姐极不自信自卑，怕事，认为自己长得不好...
疾病：提问于 2016-01-03 06:31 -
病情描述：
我姐极不自信自卑，怕事，认为自己长得不好看，又不愿意去化妆，找不到工作，害怕自己去应聘别人不要。现在27岁了，大学毕业完就开始，人变得很赖，对妈有很强的反抗心理，我妈说什么她就不想做。要么做了一些事，我妈就极力的说做的很不对，做的很不好，我妈的言辞非常的犀利，就是很难听得那种。曾经治疗情况和效果：没有想得到怎样的帮助：想有什么方法让她脱离现在她的这种心理状况，让她像一个正常人一样，能受得了压力。能自己对自己好点，
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回答1
您好！从你所述姐姐的症状，需要姐姐和妈妈来共同做出调节的。建议你首先和妈妈沟通一下，请妈妈更多的看到姐姐身上的优点，并和亲友一起来鼓励姐姐，认可姐姐的优秀，帮助姐姐建立更多的自信心。同时也一定要多鼓励姐姐，姐姐已经是成年人了，更多的是需要自身主动做出改变，来面对外界的竞争，通过自身的努力所获得的成功来证明自身的优秀，进而获得自信。多方面的调节才会更有助于姐姐的改变，并帮助姐姐真正振作起来的。祝阖家幸福安康！
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- 谷印亮 医师 理疗科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：颈肩腰腿疼。
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