喝生姜蜂蜜水有哪些好处和坏处吗？

生姜蜂蜜水是用优质冬蜜加上冬至期间收成的生姜精制而成，其味甜中带辣。姜“温中止血、出汗、逐风，”蜂蜜“益气补中，止痛解毒，除众病和百药……”，蜂蜜与姜相得益彰。冬姜蜜温中散寒、暖胃止咳、止痛，对治疗儿童蛔虫性肠梗阻、胃寒呕吐腹中冷气尤为见效

你好，生姜有润肺止咳，温胃止呕，蜂蜜有润肺止咳。二者同时有润肺止咳作用。建议患有糖尿病者少用或不用，蜂蜜可以升高血糖之作用。

这个是没有减肥的作用的。科学的减肥方法是控制热量的摄取和增加活动量，并做到平衡膳食。没有什么捷径。多数长胖的是喜欢吃肥肉和零食的。而且是吃得多又缺乏锻炼。减肥是一个系统工程，需天长日久，贵在坚持，并没有什么一触即成的速成方法。首先需要坚持锻炼，要有恒心与毅力。切不可三天打鱼两天晒网。平常一定注意控制热量与脂肪，低脂饮食，低油腻性食物．饮食要清淡。多吃蔬果。注意少吃肥肉，注意减少零食的大量摄入。注意热量负平衡。一定注意加强体育锻炼促进热量的消耗，要有耐心和恒心，坚持就是成功。

健康指导：蜂蜜能够改善血液中的营养状况，促进消化，增强免疫力，滋润皮肤，解酒等功效。姜具有发热、止呕、温肺止咳、解毒等功效。长期引用生姜蜂蜜水能够抑制老年斑的生长。生姜红糖水对于减肥，没有太大的效果。