褪黑素是一种保健品,也就是人们常说的脑白金,又可以被叫做松果体素,是由人身体内的松果腺在夜间分泌的一种激素。褪黑素具有镇静催眠的作用,当人体出现了失眠的情况时,就补充一些褪黑素,可以明显改善失眠现象,使身体处于一种年轻时的状态,拥有一个比较好的睡眠质量。
你好,褪黑素不是激素
病情分析:褪黑素是松果体分泌的一种人体内源物质,可以抗氧化,预防衰老,外源性的多为动物组织提取物。俗称脑白金
你好,这是大脑组织松果体分泌的一种激素,有一定的调节睡眠的作用,但外源性的裉黑素只是一种保健食品,是否有改善睡眠的作用并不肯定.
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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