您好！我今年20岁了，身高158，想问一..._即问即答

您好！我今年20岁了，身高158，想问一... 疾病：提问于 2016-01-01 17:42: 病情描述：

您好！我今年20岁了，身高158，想问一下是否还能长高，该怎样补充营养患者:男，20岁。此前身体状况良好，此次病情:身体不长个

回答5
病情分析：你好。身高是受基因决定的。男孩身体发育一般在19岁以内，过了19岁就几乎不会再长高了。男人不在身高，只要有本事就会有大把的女人。我也只有160cm，但是我就不自卑，靠自己的努力也混的不错。建议你把精力放在学习和事业上。
崔立静 医师内科 中原油田医疗卫生服务中心光明医院 (一级) 擅长：内科诸病，尤其是风湿免疫疾病。
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回答4
病情分析：你好个子与遗传有一定的关系，另外注意检查是否缺乏微量元素，建议医院血液科抽血检查微量元素，根据检查结果针对补充，加强营养，适当的运动
贺涛 主治医师内科 河北省邢台市威县人民医院 (二级甲等) 擅长：擅长：心脑血管疾病、胃肠道和呼吸系统疾病...
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回答3
病情分析：长不高的原因，一是遗传因素，二是后天营养，以缺钙为主这是不能急，很多都是后天发育的，可能再过一段时间就会发育，仍然建议你及时补钙......多多运动，打打篮球也对身高有好处
孔书雪 医师内科 河北省邢台市威县人民医院 (二级甲等) 擅长：胆囊结石，肝胆管结石，肝脏良恶性肿瘤，胰...
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回答2
长不高的原因，一是遗传因素，二是后天营养，以缺钙为主这是不能急，很多都是后天发育的，可能再过一段时间就会发育，仍然建议你及时补钙......多多运动，打打篮球也对身高有好处
李华卿 医师中医科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长中医内科，妇科，老年病等疾病的...
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回答1
病情分析：你这个我建议你到医院做一个骨骺方面的检查,如果骨骺将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必须现在抓紧时间.机不可失!如果使用过早可能导致骨骺过早闭合影响最终身高的啊.还需要注意如果睡得晚也会影响生长发育的啊.注意生长激素的分泌高峰是在每天的21点到23点啊.而且必须保证充足的休息时间和质量啊.另外注意多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼如骑车单杆双杆等体育运动.
尹君 医师耳鼻喉科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长耳鼻喉科常见病和多发病的诊断与治疗。
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