煲粥_即问即答_家庭医生在线

煲粥 疾病：肥胖症提问于 2016-01-01 03:05: 病情描述：

问题描述:想要减肥又想使自己的皮肤红润白皙点,同时缓解眼疲劳,请问煲什么粥好一点?材料又比较容易得得到和保存的?期待您的回答.（学校买菜不方便）

回答5
可以尝试百合冰糖银耳大枣糯米熬粥
孟庆福 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：内科，皮肤科常见病多发病诊治。
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回答4
您说的这些没有什么相互影响您说的这些食材可以一起熬粥，没什么影响。
李强 医师普内科 潍坊市人民医院 (三级甲等) 擅长：妇科、内科常见疾病的诊治。
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回答3
您好，根据你的描述这种情况主要考虑是可以添加的。不必过于担心，一般没有什么大问题，注意适当食用就好，如有不适及时就医，祝健康。
许宗彦 主治医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：高血压、糖尿病、支气管炎等疾病的诊断与治...
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回答2
可以一同放入.
李增沛 主治医师五官科 南阳市第一人民医院 (三级甲等) 擅长：中耳炎、耳聋，耳鸣、鼻炎、鼻窦炎、鼻中隔...
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回答1
你好，根据描述，是可以加枸杞的如果是减肥，建议每天一碗为宜，过多服用，淀粉量大，不适合减肥，祝你健康以上是对“煲粥”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
轩存旺 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：内科常见疾病的诊治。
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