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瑜伽可以长高吗
疾病：提问于 2015-12-31 23:22 -
病情描述：
我15岁，155厘米。去医院检查说是骨骼已经闭合了
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回答4
练瑜伽里的什么动作可以长高呢会有身高的变化,但主要是由于关节间隙增大的缘故,并不会直接促进长骨生长.
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- 刘保福 主治医师 妇产科 威县常屯卫生院 (一级甲等) 擅长：擅长女性月经不调、痛经、宫颈疾病，无痛人...
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回答3
要想充分发挥长高潜能,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼.建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必须现在抓紧时间.机不可失!如果使用过早可能导致骨骺过早闭合影响最终身高的啊.
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- 尹君 医师 耳鼻喉科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长耳鼻喉科常见病和多发病的诊断与治疗。
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回答2
15岁正处于发育期，还是可以长高的。多做运动，如跑步、游泳等，多吃富有营养的食品，可以促进骨骼的生长。
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- 贺涛 主治医师 内科 河北省邢台市威县人民医院 (二级甲等) 擅长：擅长：心脑血管疾病、胃肠道和呼吸系统疾病...
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回答1
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