15 岁身高 155 厘米骨骼闭合还能长高吗_即问即答

15 岁身高 155 厘米骨骼闭合还能长高吗 疾病：提问于 2025-02-26 10:22: 病情描述：

我15岁，155厘米。去医院检查说是骨骼已经闭合了

回答4
15 岁骨骼闭合后身高增长的可能性较小，但也不是完全没有机会。影响身高的因素包括遗传、营养、运动、睡眠和疾病等。 1.遗传：遗传因素对身高起着重要作用。父母身高较高，子女通常有更高的身高潜力；反之，父母较矮，子女身高可能受到一定限制。 2.营养：均衡的营养是身体发育的基础。蛋白质、钙、维生素 D 等营养素的充足摄入，有助于骨骼生长。 3.运动：适当的运动，如跳绳、篮球、游泳等，可刺激骨骼生长，增强体质。 4.睡眠：充足且高质量的睡眠有利于生长激素的分泌，促进身高增长。 5.疾病：某些疾病，如内分泌疾病、慢性疾病等，可能影响生长发育。虽然骨骼已经闭合，但通过保持良好的生活习惯，如合理饮食、适量运动、充足睡眠等，仍有可能在一定程度上改善身体状况。同时，要以积极的心态面对身高问题。
李希弘 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长消化内科，呼吸内科常见病的诊治
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回答3
练瑜伽里的什么动作可以长高呢会有身高的变化,但主要是由于关节间隙增大的缘故,并不会直接促进长骨生长.
刘保福 主治医师妇产科 威县常屯卫生院 (一级甲等) 擅长：擅长女性月经不调、痛经、宫颈疾病，无痛人...
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回答2
要想充分发挥长高潜能,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼.建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必须现在抓紧时间.机不可失!如果使用过早可能导致骨骺过早闭合影响最终身高的啊.
尹君 医师耳鼻喉科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长耳鼻喉科常见病和多发病的诊断与治疗。
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回答1
15岁正处于发育期，还是可以长高的。多做运动，如跑步、游泳等，多吃富有营养的食品，可以促进骨骼的生长。
贺涛 主治医师内科 河北省邢台市威县人民医院 (二级甲等) 擅长：擅长：心脑血管疾病、胃肠道和呼吸系统疾病...
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