烟酰胺缺乏可能导致多种症状,如皮肤问题、消化系统异常、神经系统症状、精神状态改变以及心血管方面的问题等。 1. 皮肤问题:皮肤可能变得粗糙,出现红斑,严重时会有皮炎,如糙皮病。 2. 消化系统异常:常有食欲不振、恶心、呕吐、腹泻等症状。 3. 神经系统症状:可能表现为头痛、头晕、烦躁、焦虑、失眠等。 4. 精神状态改变:容易疲劳、精神不振,甚至出现抑郁、痴呆等。 5. 心血管方面:可能有心悸、心律失常等。 总之,烟酰胺缺乏对身体多个系统都会产生不良影响。一旦出现相关症状,应及时就医,通过饮食调整或在医生指导下补充烟酰胺制剂来改善。同时,要保持均衡的饮食,预防烟酰胺缺乏的发生。
①皮疹.好发于双侧手背,足背等暴露部位,双侧对称,多为红褐色皮疹,高出皮面,表面糜烂,渗液较多.②消化道症状.食欲不振,可伴频繁腹泻,排便次数可多达每日数十次,抗生素治疗无效.③精神与神经症状.主要表现为失眠,易激动,过度兴奋,言语多,行为异常.

预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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