健康指导:减肥关键是要养成一个良好的生活习惯如果在减肥过后你就回复原来的生活习惯的话那么一定是会反弹的建议你坚持完这个减肥过程之后,在饮食上也要控制一下,不要暴饮暴食另外也要适当参加体育锻炼才能维持良好的身材
我认为你不用减肥,你的体重和身高比例还算是偏瘦的。过瘦会引起营养不良,不易于身体健康。荷叶有减肥的功效,决明子是清肝明目的,山楂开胃消食,这两种都没有减肥的效果。我建议你每天慢跑一小时即减肥有锻炼身体。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
在甲亢治疗中,甲状腺功能的情况不是稳定不变的,所以应在医生的指导下,根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院