病情分析:怀孕一个月还没有必要过早的安排胎教,可以等三四个月以后开始。饮食上少食多餐。现在夏季时令水果较多,可以根据自己的情况合理安排。如果有视频作业如需要长时间接触的,可以考虑穿防辐射服。
你好,怀孕初期因为胚胎还很小,需要的营养很少,所以只要平时的正常饮食就能够满足胎儿的需要,中后期再加强营养。你现在就是多休息,不要累着了,不要做剧烈运动,怀孕初期胚胎在子宫内还不是太稳定所以一不小心就会造成流产,所以你行动一定小心。
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