腰椎病引起坐骨神经痛,要排除椎间盘突出压迫神经所致,必要时,请到医院骨科检查确诊,做腰椎CT确诊。1.针灸按摩理疗,效果很好。2.在当地医生的指导下,壮腰健肾丸口服,祖师麻片口服止痛,或在当地中医的辨证论治下进行中药治疗。3.纠正不良的身体姿势,不要长期久坐。4.加强腰背肌锻炼,以促进气血流通,增强腰部筋肉的力量。面朝下趴下,双手抱头,固定下肢,上身向上起,就像仰卧起坐,但是力量相反,和倒走都是锻炼腰背肌的方法。并可结合广播操、太极拳,慢跑等。以上是对“腰椎病有什么好的治疗方法”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好.治疗方法很多各种治疗效果各有所长对症人群不固定切勿盲目就医.目前没有所谓的特效药和特效的方法.请在正规医院进行治疗以诊治医生意见为主.药物方面可以试试腰痛宁胶囊.消肿止痛、疏散寒邪,温经通络。合理的休息直接影响治疗效果切勿久坐弯腰过久负重等要劳逸结合.积极腰部肌肉锻炼如飞燕拱桥等.
你好,你出现这个情况,首先要注意自己保养,平时注意不要久坐,要睡硬板床。另外就是多去户外活动,拉拉单杠对你的这些症状缓解是有帮助的。建议你试一试推拿或者针灸的方法来治疗一下,配合着腰背部拔罐或者刮痧治疗,这样治疗几次就能很好的缓解你的这些症状。平时可以多做做燕飞动作,能对你的症状有治疗效果。祝你早日恢复健康
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李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
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李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
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