骨折休养期间要注意饮食调整、保持正确体位、适当功能锻炼、预防并发症、按时复查等。 1.饮食调整:多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物,如瘦肉、蛋类、奶类、新鲜蔬菜和水果,以促进骨折愈合。 2.保持正确体位:根据骨折部位采取合适的体位,避免骨折处受压或扭曲。 3.适当功能锻炼:在医生指导下进行肌肉收缩和关节活动,防止肌肉萎缩和关节僵硬。 4.预防并发症:注意观察伤口有无红肿、渗液,预防感染;定期翻身,预防压疮;多喝水,预防泌尿系统感染和深静脉血栓。 5.按时复查:按照医生要求定期复查 X 光,了解骨折愈合情况,调整治疗方案。 总之,骨折休养期间需要患者和家属的共同努力,严格遵循上述注意事项,以促进骨折的顺利恢复。
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徐洪璋 副主任医师 南方医科大学中西医结合医院