33 岁，长期熬夜后心累心跳 6 年，能吃中药吗？

长期熬夜后出现心累心跳等症状，检查无器质性病变，可能是神经官能症。中药调理有一定效果，但需辨证论治。其原因可能与作息紊乱、心理因素、神经调节失常、气血不足、体质虚寒等有关。 1. 作息紊乱：长期熬夜破坏生物钟，影响身体正常机能，导致心脏不适。应调整作息，保证充足睡眠。 2. 心理因素：工作压力、焦虑等不良情绪可引发躯体症状。需学会心理调节，必要时寻求心理咨询。 3. 神经调节失常：自主神经功能紊乱影响心脏节律。可通过适当运动、放松训练改善。 4. 气血不足：气血亏虚不能濡养心脏。可食用一些补气血的食物，如红枣、桂圆。 5. 体质虚寒：冬天四肢冰冷提示阳虚体质。注意保暖，避免贪凉。 总之，对于这种情况，可尝试中药调理，同时结合生活方式的改变和心理调节。但用药需在医生指导下进行，建议前往正规医院中医科就诊。

心气虚除有心悸气短，倦怠嗜卧等气虚的症状外，特点是休息后诸证减轻。用药柏子养心，如果思虑过多，心脾两虚，则用人参归脾。心阳虚是心气虚的进一步发展，临床提点怕冷的症状出现，遇热症状减轻（往往还伴随着肾阳

你好：考虑肾阴虚引起，建议可以吃哈士膜、黑木耳、黑芝麻、小核桃等进行食补，药物则有左归丸、六味地黄丸等。

做梦可能气血虚弱，治宜补气养血。梦是睡眠期中,某一阶段的意识状态下所产生的一种自发性的心理活动.在此心理活动中个体身心变化的整个历程,称为做梦.一般不影响睡眠质量就不必在意,若是影响的话建议可以在医生的指导下采用一些安神的药物来帮助改善睡眠如养血安神片，朱砂安神。,