关于身高的!!!_即问即答

关于身高的!!! 疾病：高钙血症提问于 2015-12-26 12:43: 病情描述：

我今年17岁了才165CM很矮啊~这1年几乎没高过...请问我要怎样才能最大可能再增高一点啊!想170CM啊有啥运动对增高有好处的?如跳绳打篮球等有啥小动作平常易做的对增高有好处的?有啥运动对增高有害?我现在天天喝高钙奶能对增高有点好处吗?

回答1
你好，一般身高是由遗传基因决定的，也就是所谓的先天性。因此有些人会长得高一些，而有些人则相对矮一点，根据你的情况来看，你还是有可能长高的，因为人在二十五周岁前骨骼线还没有完全闭合的情况下都是有可能长高的。而现在的增高药对身高的增长的效果普遍还不怎么理想。建议你可以从平时饮食开始，多吃富含蛋白质和钙的食物，可以吃些钙片适当补充。多运动。保证睡眠质量，保持心情舒畅。
孔书雪 医师内科 河北省邢台市威县人民医院 (二级甲等) 擅长：胆囊结石，肝胆管结石，肝脏良恶性肿瘤，胰...
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回答2
不影响增高的，平时积极补充钙就可以的，可口服迪巧，多吃奶类食品，注意运动锻炼。
崔立静 医师内科 中原油田医疗卫生服务中心光明医院 (一级) 擅长：内科诸病，尤其是风湿免疫疾病。
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回答3
您好，从你的年龄来看，应该还是可以再长高的，当然具体说还能长多高，这个不好说，目前来看是无法预测的你可以去医院查查骨龄，看看骨龄大小，来判断生长的潜力大小，骨龄越小生长潜力就越大，骨龄越大，生长潜力就越小
谷魁广 医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长内科，对脉管炎，肾病，胃病有丰...
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回答4
你好，你运动对身体健康是有帮助的。只要身体健康，都不用担心的，坚持锻炼，过了青春期，身高基本不会变化。
刘保福 主治医师妇产科 威县常屯卫生院 (一级甲等) 擅长：擅长女性月经不调、痛经、宫颈疾病，无痛人...
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回答5
你好，没有这样的说法说打球会直接导致身高变矮的。本身身高一天内比如说早晨最高。晚上比较低是有区别的。这个情况考虑是测量的不准造成的。没有什么意义。
贺涛 主治医师内科 河北省邢台市威县人民医院 (二级甲等) 擅长：擅长：心脑血管疾病、胃肠道和呼吸系统疾病...
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