三岁婴儿喝纯奶能否增加营养及是否伤肾？叶酸咋选？

三岁婴儿喝纯奶在一定条件下能增加营养，但也可能增加肾脏负担。叶酸的选择需综合考虑，包括适用情况、剂型等。 1. 纯奶营养：纯奶富含蛋白质、钙等营养成分，对三岁婴儿的生长发育有一定帮助。但三岁以下婴儿消化系统和肾脏功能尚未发育完善，过量饮用纯奶可能加重肾脏负担。 2. 肾脏负担：三岁以下婴儿肾脏滤过和重吸收功能较弱，纯奶中的蛋白质、矿物质等成分可能超出其处理能力。 3. 叶酸选择：常见的叶酸有叶酸片、复合维生素片（含叶酸）等。如单纯补充叶酸，可选择普通叶酸片；若还需补充其他维生素，可考虑复合维生素片。 4. 购买渠道：建议在正规药店或医院购买，能保证药品质量。 5. 注意事项：服用叶酸应遵医嘱，不可自行增减剂量。 总之，对于三岁以下婴儿，纯奶的饮用要谨慎。叶酸的选择要根据个体需求，在正规场所购买并遵循医嘱服用。

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