尿酸偏低一般较少引起明显症状,晨起腰痛厉害可能与多种因素有关,如腰肌劳损、腰椎间盘突出、强直性脊柱炎、肾脏疾病、女性生理期等。 1. 腰肌劳损:长期弯腰或重体力劳动易导致,腰部肌肉出现慢性损伤,引起疼痛,休息、热敷和按摩可缓解。 2. 腰椎间盘突出:腰椎间盘退变,纤维环破裂,髓核突出压迫神经,产生腰痛,可能伴有下肢放射痛,需卧床休息,严重时手术治疗。 3. 强直性脊柱炎:自身免疫性疾病,主要累及脊柱和骶髂关节,表现为下腰痛、僵硬,活动后减轻,治疗包括药物如柳氮磺胺吡啶、甲氨蝶呤等,以及功能锻炼。 4. 肾脏疾病:如肾结石、肾炎等,除腰痛外,可能有血尿、蛋白尿等,需根据具体病情治疗。 5. 女性生理期:盆腔充血可导致腰部酸痛,一般生理期结束后缓解。 综上所述,尿酸偏低一般与腰痛关系不大。如果腰痛持续不缓解或加重,应及时到正规医院进一步检查,明确病因,以便采取针对性治疗措施。
尿酸高与饮食在体检中,验血报告单有一个项目为尿酸,正常参考值范围为:150-440umol/L。医学界临床研究结果证实,高血压病患者的尿酸过多,中风的几率越高。英国权威医学学术期刊《柳叶刀》(TheLancet)日前发表的一篇“LIFEStudy”研究报告显示,研究员利用两种高血压药物——血管紧张素II“Losartan”药物和传统抗血压药(乙型阻滞剂)“Atenolol”作一比较,以测试两种药物对血压和心血管疾病有何影响。研究显示,Losartan与Atenolol的功效类似,都能有效地控制血压保持正常,但是服用Losartan的病人,中风病发率比服用Atenolol的减少了25.8%,而且整体的中风、心血管坏死及心肌梗塞的风险也降低了13%。尿酸与中风有关此外,血液中尿酸含量最高的25%病人中,中风、心血管坏死及心脏病的病发率,较尿酸含量最低的25%病人来得高。该研究在7个国家及地区的945个医药中心同步进行,共9193名左心室肥大症的高血压患者参与,约5年后得出结果。高血压者容易中风,90%患者会因血管阻塞而中风,而且其中约一半有高尿酸的问题,但是,不少高血压者却经常忽略了尿酸问题。尿酸是嘌呤代谢产物尿酸是指人体内嘌呤(purine)代谢的最终产物。它会使体内积聚过多尿酸,造成代谢失调。通常,嘌呤在肝脏氧化代谢后才变成尿酸,再由肾脏和肠道排出。基本上,嘌呤的生产量和排泄量大约相等。嘌呤的生产量,三分之一来自食物,其余是体内自行合成;排泄量则是三分之一由肠道排出,三分之二从肾脏排出。如果生产过多或排泄不出,尿酸囤积体内,会导致血液中尿酸值升高。尿酸过高,通常跟常吃红肉和动物内脏、年纪大、肥胖、酗酒、新陈代谢疾病如糖尿病有关。降血压药物的考虑。由于尿酸会影响内皮细胞(Endothelium),阻碍平衡血管收窄的一氧化氮,引致血管内壁细胞受阻而引起中风。病人在日常生活中,应以吸取低嘌呤食物为准。上述研究发现,高血压患者越能降低尿酸,中风几率越低,因此在选择药物时,除了要达到降血压的目标,也必须考虑其他效用。Losartan除了能抗血压和保护肾脏外,也有降低尿酸的功效,Atenolol则缺少这方面的优点。Losartan在肾脏中,发挥防止血液吸收尿酸的功能,直接将尿酸排出体外;而服用利尿剂会引致尿酸上升,因为它会阻碍血液分泌尿酸的过程,使尿酸无法排出。尿酸过高,也会引发其他疾病,如尿酸盐沉积在关节内,造成关节发炎和痛风。食物中嘌呤含量指标轻微嘌呤含量(每100克含0-25克嘌呤)牛奶、芝士、乳酪、鸡蛋、大部分蔬菜、水果、米、面、面包、脂肪、油、茶、咖啡等。中等嘌呤含量(每100克含25-100克嘌呤)瘦肉、猪肉、羊肉、家禽、鱼、虾、龙虾、豆腐、豆奶、菠菜、绿豆、花椰菜、芦笋、蘑菇、紫菜等。高度嘌呤含量(每100克含150-1000克嘌呤)鹅肉、动物内脏(肝、肾、肠、心和脑)、鳗鱼、鲱、鱼卵、鱼皮、虾米、海味、贝类如扇贝、蚝等、发酵粉等。高尿酸食物治疗指引①选择轻微嘌呤含量的食品②适量摄取蛋白,每公斤体重只可摄取0.8克蛋白质,例如,一个60公斤的人,每天最多可摄取50克的蛋白质。③限制脂肪的摄取量,总卡路里的脂肪量低于30%。④增加流质的摄取,至少每天2公升(约8至10杯),以增加尿量的排出。⑤维持正常体重,避免体重急剧下降,因为这会破坏肌肉组织及短暂地提升尿酸素。⑥避免或减少摄取酒精。
尿酸高,就是痛风的前兆吗?还有什么“X综合征”?专家指出,尿酸是一项独立的死亡预警因素。特别对于爱吃海鲜和老火靓汤的广东人,无论是曾有痛风发作的病患还是普通人,都应注意定期体检中的尿酸水平。正常值与理想值尿酸是人类嘌呤化合物的终末代谢产物。当血清尿酸水平高于正常标准,而并未发生关节疼痛等症状,这是处于高尿酸血症期。此时应注意相关的生活干预,预防痛风的发生。对于很多市民疑惑的尿酸正常标准,广东省人民医院风湿科主任张晓教授说,由于人种差异,国内外的标准有较大差别。即使在国内,不同医院的仪器不同,加上以前测量血尿酸水平的单位不一致,所以并没有一个严格统一的标准,市民只需对照体检单上的正常参考范围即可。目前国内通行的血尿酸水平正常标准范围,男性在178-416μmol/L(3-7.0mg/dl),女性在148.5-357μmol/L(6.0mg/dl)。有的医生常会提到350μmol/L这样一个理想值。张晓教授说,这主要是针对痛风病人而言的。曾有痛风发作的病人,不论男女,尿酸水平若超过350μmol/L,虽然仍不需进行药物治疗,但应该密切监测其尿酸水平,以防进一步病变。并尽量通过生活方式干预,尿酸水平尽量控制在350μmol/L以下。而对于普通人,由于每个人体内酶的活性不同,尿酸水平的稍高或稍低并不一定代表着不健康。不过若体检中,男性尿酸水平接近400μmol/L,女性接近360μmol/L,建议3个月内复查一次,若尿酸水平没有上升趋势,则不必太过担心。尿酸水平与“X综合征”说起尿酸水平,大部分人只会联想到痛风。的确,痛风发病的先决条件是高尿酸血症,约5%-12%的高尿酸血症患者会发展成为痛风。不过,除了痛风,尿酸高还是许多疾病的危险指征。权威调查数据显示,高尿酸血症人群罹患冠心病死亡的几率是尿酸正常人群的5倍!张晓教授甚至提醒市民,尿酸是独立的死亡预警因素,它不一定必须和其它危险因素相联系,如肥胖、高血压、糖尿病、代谢综合症、吸烟、早发性冠心病阳性家族史等。单纯性高尿酸血症较少见,高尿酸血症常伴发有高血压、高血脂、糖尿病和肥胖等多种疾病,通称“X综合征”。所以,张晓教授提醒,必须注意检测及有意识控制自己的尿酸水平,以减低发生肾脏及心脑血管疾病的危险。吃出来的尿酸高?根据2004年对广东省人民医院26621例健康体检人群的随机抽样调查,高尿酸血症患病率为21.8%,其中男性患病率27.9%,女性患病率12.4%。35岁以上成年人,高尿酸血症患病率显著增长,且男性显著高于女性。而女性在约55岁绝经后,高尿酸血症的患病率开始显著上升。很多人认为广州成为高尿酸血症的高发区,与“食在广州”有关。张晓教授说,爱吃海鲜和老火靓汤的广东人,确实应特别注意自己的尿酸水平。肥胖、暴食、饮酒或摄取过多嘌呤类食物,容易导致血液中的尿酸浓度升高。“煲了几个小时的肉汤,里头全是高嘌呤。”张晓教授特别提醒广东人。此外,应少吃高嘌呤的食物,如沙丁鱼、鱼子酱等海鲜食品以及动物内脏;不过量饮酒,特别是其麦芽成分会置换成嘌呤的啤酒。平时多吃碱性的食物,如蔬菜、水果等,碱化尿液;多喝水,帮助尿酸排出体外。当然,尿酸高不能单靠饮食来控制,还应该多运动以减轻体重,保持身体健康;避免外伤、受凉、劳累。在专科医生处方下,正确使用药物治疗也很重要。张晓教授提醒,有的患者治疗时间过短,尿酸一降到正常水平就自行停药,但这样尿酸水平会很快反弹,反而不利于疾病的治疗。
您好,根据您的描述,最好是能够先确诊是否是痛风。血中尿酸超过360微摩尔/升,视为高尿酸血症.临床上,当血尿酸超过390微摩尔/升,才可诊断为高尿酸血症.当血尿酸超过420微摩尔/升时,高尿酸血症已十分明确.大多数痛风病人的血尿酸值均超过420微摩尔/升.病理生理学上,血尿酸的溶解度在420微摩尔/升以上,已达到了超饱和状态,此时血尿酸极易在组织内沉积而造成痛风。
尿酸是嘌呤的代谢产物,对身体来说就是一种废物.请说明它的计量单位或者参考范围.因为一般以umol/l为单位时,它都是几百的.
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
在甲亢治疗中,甲状腺功能的情况不是稳定不变的,所以应在医生的指导下,根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院