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凌晨腰部僵硬是怎么回事
疾病：提问于 2025-02-20 10:04 -
病情描述：
凌晨腰部僵硬
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回答3
凌晨腰部僵硬可能由多种原因引起，如腰肌劳损、腰椎间盘突出、强直性脊柱炎、睡眠姿势不当、腰部受凉等。 1. 腰肌劳损：长期腰部过度劳累或姿势不良，导致腰部肌肉、筋膜等软组织损伤，引起腰部僵硬。治疗以休息、物理治疗（如热敷、按摩）为主，药物可选择布洛芬、双氯芬酸钠、氯唑沙宗等。 2. 腰椎间盘突出：腰椎间盘退变，髓核突出压迫神经，可出现腰部僵硬。治疗包括卧床休息、牵引、药物治疗（如甲钴胺、甘露醇、塞来昔布）等。 3. 强直性脊柱炎：自身免疫性疾病，主要累及脊柱和骶髂关节，常表现为凌晨腰部僵硬。治疗需使用抗风湿药物（如柳氮磺胺吡啶、甲氨蝶呤），严重者可能需要手术。 4. 睡眠姿势不当：长时间保持不良的睡眠姿势，腰部肌肉长时间处于紧张状态，导致僵硬。调整睡眠姿势，适当活动可缓解。 5. 腰部受凉：夜间气温较低，腰部保暖不足，血管收缩，肌肉痉挛。注意保暖，可进行热敷。 如果凌晨腰部僵硬的症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，明确病因，采取针对性的治疗措施。
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回答2
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回答1
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