慢性心力衰竭患者在日常生活中,要注意饮食、运动、作息、情绪、用药等方面。比如低盐低脂饮食、适量运动、规律作息、保持良好情绪、遵医嘱用药等。 1.饮食:控制盐和水分的摄入,避免食用高脂肪、高胆固醇食物,多吃蔬菜水果和富含优质蛋白的食物。 2.运动:根据自身情况选择合适的运动方式,如散步、太极拳等,避免剧烈运动。 3.作息:保证充足的睡眠,规律作息,避免熬夜。 4.情绪:保持平和的心态,避免紧张、焦虑、愤怒等不良情绪。 5.用药:严格遵医嘱按时按量用药,不得擅自增减药量或停药,常用药物有呋塞米、地高辛、卡托普利等。 6.监测:定期测量体重、血压、心率等,了解病情变化。 7.预防感染:注意保暖,预防感冒,避免感染加重病情。 总之,慢性心力衰竭患者需要从多方面注意,养成良好的生活习惯,积极配合治疗,以提高生活质量,延缓病情进展。
你目前的情况,不考虑为老年慢性心力衰竭,而为高原反应的可能性大。为了身体健康,建议多休息,适当活动即可。必要时可吸氧,或者口中含服人参切片,可有效缓解缺氧带来的不适。

心衰的治疗:一般需要当地医生指导下用地高辛,氢氯噻嗪,安体舒通,硝酸甘油联合治疗,必须有效地控制炎症.饮食宜低盐,应多摄取含丰富纤维素及维生素c,宜少吃多餐,忌过饱,营养力求丰富和多样化.临睡前不进或少进食物与水分.

心力衰竭是各种心脏结构或功能性疾病导致心室充盈及(或)射血能力受损而引起的一组综合...
吴印生 主任医师 南昌大学第一附属医院
常用者为地高辛、毛花苷C与毒毛花苷K
地高辛 :直接增强心肌收缩力...
赵益业 主任医师 南方医科大学中西医结合医院
以收缩功能不全为主的急性或慢性心衰。心律失常:阵发性室上性心动过速、心室率增快的心...
赵益业 主任医师 南方医科大学中西医结合医院
高胆固醇血症是导致动脉粥样硬化性心血管病如高血压的首要危险因素。胆固醇是否超标,不...
程康林 主任医师 中山大学附属第六医院
轻度高血压治疗,应注意以下几点。首先,在决定开始药物治疗之前,高血压患者首先要对生...
程康林 主任医师 中山大学附属第六医院
在医学上,将收缩压持续高于140毫米汞柱和舒张压持续低于90毫米汞柱称为单纯收缩期...
程康林 主任医师 中山大学附属第六医院