一个夜里睡觉要醒很多次_即问即答

一个夜里睡觉要醒很多次 疾病：提问于 2015-12-25 19:06: 病情描述：

一个夜里睡觉要醒很多次，而且睡着的时候总是做梦。一般来说，10点睡觉，到12点前可能要醒一次，然后在一点到二点要醒一次，到三点以后是经常醒，醒后我看一看时间，还能睡着，如果有的心事重重的话就很难入睡了。年轻的时候好象也是这样，现在更严重的，但一般早晨起床后精神还是可以的，偶尔感觉有的困，今天就是醒了好多次超过6-7次，所以头有的糊里糊涂。请问一下专家，我应该怎样来解决这问题。:

回答5
你好：这种情况是属于神经衰弱。建议：你可以吃点安神补脑液治疗试试。平时适当锻炼，睡觉前喝杯热牛奶。
任立存 主治医师内科 淮北口腔医院 (其他) 擅长：擅长疾病：脉管炎、胃炎、肠炎、乳腺增生。...
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回答4
有心事或者压力大就这样，如果睡眠浅就会多梦，第二天乏困，头晕。建议自我调节，保持良好的情绪，不要太大压力，服用一些安神补脑液。
许宗彦 主治医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：高血压、糖尿病、支气管炎等疾病的诊断与治...
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回答3
你这个是脑部思维过度导致的对于这个情况是需要多注意下身体调节的，不要有这么多想法的，特别是在睡觉的时候，很难有个好的睡眠的
李华卿 医师中医科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长中医内科，妇科，老年病等疾病的...
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回答2
你好，根据您的情况，岁数大了睡眠质量下降，导致经常醒，早醒建议可以晚上睡前泡泡脚，中午尽量不要睡，多运动运动
贺涛 主治医师内科 河北省邢台市威县人民医院 (二级甲等) 擅长：擅长：心脑血管疾病、胃肠道和呼吸系统疾病...
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回答1
你好，你说的你上述症状考虑你有可能还是神经衰弱的原因导致的。建议你最好是在服用一段时间的脑心舒口服液和谷维素片和适量的安定，这样疾病慢慢就会好转了，祝早日康复。
武威 主治医师心理门诊 太原市第二人民医院 (二级甲等) 擅长：失眠、抑郁症、焦虑症、恐惧症强迫症、狂躁...
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