吃什么东西可以补充体内脂肪酶？_即问即答

吃什么东西可以补充体内脂肪酶？ 疾病：提问于 2015-12-25 17:13: 病情描述：

问过健康老师，老师说我体内脂肪酶过少，所以才导致我跟现在的体重跟年龄身高达不到共需，这个问是题该怎么解决？曾经的治疗情况和效果：没有

回答3
脂肪酶偏低没什么大问题的，不要担心的。减肥建议控制饮食，增加运动量，其他的都不可取，副作用太大
许宗彦 主治医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：高血压、糖尿病、支气管炎等疾病的诊断与治...
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回答2
健康指导：脂肪酶偏低没什么大问题的，不要担心的。减肥建议控制饮食，增加运动量，其他的都不可取，副作用太大，饮食应以清淡易消化的饮食为主，宜多食富含维生素C、矿物质及植物蛋白的食物，增加粗纤维食物的摄入量，多吃新鲜蔬菜、水果及适量的肉类。
肖起涛 主治医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：感冒、腹泻、心脑血管以及儿童缺钙、营养不...
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回答1
健康指导：你好，可以说脂肪酶是体内分泌产生的，一般可以服用多酶片有补充脂肪酶的作用，一般情况下，不用补充的，可通过控制饮食和坚持运动来减肥。平时早餐可以吃鸡蛋，豆浆。中餐可以吃点燕麦，苦瓜，鱼肉，苹果。晚餐可以吃点玉米，黄瓜，鸡蛋，番石榴。米饭，面食要最好避免，平时餐后可以喝点蜂蜜柠檬水可以改善便秘，对于减肥都是比较合适。有氧运动是消耗能量较多的运动，例如慢跑、爬山、快步走、球类运动、游泳等
谷印亮 医师理疗科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：颈肩腰腿疼。
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